Das Ayurvedica-Journal
Wissen, das im Alltag ankommt.
Ayurveda verstehen, bewusster essen und neue Gewohnheiten entdecken. Anregungen für Deinen Alltag und Einblicke in unsere Geschichte.
Aus unserem Archiv: Frühere Termine, Angebote und Öffnungszeiten gelten nicht automatisch heute.
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Kinderwunsch zwischen Hoffnung und Anspannung
Ein unerfüllter Kinderwunsch kann emotional fordern. Daraus folgt nicht, dass Du durch zu viel Stress eine Schwangerschaft verhinderst oder Dich nur besser entspannen müsstest.
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Neurodermitis: Raum für empfindliche Haut
Juckreiz kann den Tag und die Nacht bestimmen. Eine ruhige, verlässliche Begleitung ist wichtiger als ein Versprechen, die Erkrankung mit einem einzelnen Mittel zum Verschwinden zu bringen.
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Ayurveda im Wechsel der Jahreszeiten
Der Jahreslauf verändert Licht, Temperatur und Gewohnheiten. Ayurveda bietet dafür traditionelle Begriffe, die sich als Einladung zur Beobachtung lesen lassen, nicht als starre Gesundheitsregeln.
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Kinderwunsch: Raum für Hoffnung und gute Begleitung
Warten, Fragen und unterschiedliche Möglichkeiten können neben Hoffnung auch Unsicherheit mit sich bringen. Orientierung darf helfen, ohne eine Schwangerschaft zu versprechen.
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Wenn der Darm Zeit braucht: Verstopfung verstehen
Wenn der Darm den eigenen Rhythmus verändert, hilft oft zuerst eine sachliche Bestandsaufnahme. Sie ersetzt keine medizinische Abklärung, kann aber ein Gespräch darüber erleichtern.
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Ghee – geklärte Butter im Ayurveda
Was steckt hinter geklärter Butter? Ein Beitrag über Ghee und seinen Platz in der ayurvedischen Küche.
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Dein Einstieg in Ayurveda.
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