Das Ayurvedica-Journal
Wissen, das im Alltag ankommt.
Ayurveda verstehen, bewusster essen und neue Gewohnheiten entdecken. Anregungen für Deinen Alltag und Einblicke in unsere Geschichte.
Aus unserem Archiv: Frühere Termine, Angebote und Öffnungszeiten gelten nicht automatisch heute.
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Pulsdiagnose
Die traditionelle Pulsbeurteilung als Thema des Ayurveda. Sie ersetzt keine medizinische Diagnose oder notwendige ärztliche Untersuchung.
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Ambulant oder stationär: welches Umfeld passt zu Deinem Bedarf?
Bei Ayurveda-Angeboten ist nicht nur die Methode wichtig, sondern auch der Rahmen: Erreichbarkeit, Betreuung und transparente Informationen. Ein gutes Gespräch vorab hilft, Wünsche und Grenzen zu klären.
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Hitzewallungen: den Tag beweglicher planen
Ein plötzlicher Wärmeschub kann einen gewöhnlichen Tagesplan durcheinanderbringen. Kleine Spielräume können helfen, den eigenen Rhythmus zu finden, ohne aus jeder Hitzewallung ein Projekt zu machen.
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Linsen, Bohnen und die Geduld beim Ausprobieren
Hülsenfrüchte können einfach in den Speiseplan passen, ohne dass aus einer Mahlzeit ein Gesundheitsprojekt werden muss. Kleine Küchenideen lassen mehr Raum als starre Regeln.
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Corona in Bamberg
Ein Zeitdokument aus dem Jahr 2020, kein aktueller Gesundheitsratgeber. Hinweise zu damaligen Regeln und Empfehlungen sind historisch einzuordnen.
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Vor einer Panchakarma-Kur: Zeit für Deine Fragen
Eine Kur kann mit großen Erwartungen verbunden sein. Bevor Du Dich entscheidest, lohnt es sich, Ziel, Verfahren, Risiken und die Rolle Deiner bestehenden medizinischen Versorgung genau zu klären.
In Ruhe weiter entdecken
Dein Einstieg in Ayurveda.
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