Grundnahrungsmittel im Ayurveda

Ghee und pflanzliche Öle: Vielfalt für die Küche

7. November 2021

Ayurvedisches Kinderbacken

4. Dezember 2021
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Dieser Beitrag entstand als frühere Produktmeldung zu AyurImmun. Wir haben ihn neu eingeordnet: Er ist weder eine aktuelle Verfügbarkeitsauskunft noch eine Empfehlung, sich mit dem Produkt gegen COVID-19 oder andere Infektionen zu schützen.

„Natürlich“ bedeutet nicht „ohne Nebenwirkungen“

Die frühere pauschale Aussage, die enthaltenen Heilpflanzen hätten keine Nebenwirkungen, wurde entfernt. Ayurvedische Präparate können Sicherheitsprobleme aufwerfen und sollten nicht an die Stelle notwendiger medizinischer Versorgung treten (NCCIH: Ayurveda und Sicherheit).

Bei Ashwagandha ist Zurückhaltung wichtig

Die damalige Meldung nannte Ashwagandha als Bestandteil; das BfR weist bei entsprechenden Zubereitungen auf mögliche gesundheitliche Risiken hin und konnte keine sichere Aufnahmemenge ableiten (BfR-Mitteilung zu Ashwagandha). Daraus wird hier weder eine Familienempfehlung noch ein Einnahmeplan abgeleitet.

Insbesondere Kinder, Schwangere, Stillende und Personen mit bestehenden oder früheren Lebererkrankungen sollten nach der BfR-Empfehlung keine Ashwagandha-Präparate einnehmen (BfR: besonders betroffene Gruppen). Der alte Blogtext ist keine geeignete Grundlage für eine individuelle Produktauswahl.

Eine bessere Frage vor dem Kauf

Wenn du ein Präparat erwägst, nimm die aktuelle Packung und deine Medikamentenliste mit in eine ärztliche Praxis oder Apotheke. Lass das konkrete Produkt prüfen, statt aus seinem Namen auf einen passenden Nutzen zu schließen; frühere Öffnungszeiten, Bestände und Dosierungsangaben werden hier nicht als aktuell fortgeführt.

Redaktionell überarbeitet: 24. Oktober 2026.

 
 
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